Vitamines & Supplementen

Je hormoonbalans heeft een grote invloed op hoe je je voelt.

Iedereen heeft wel eens tijd voor zichzelf nodig

NAAr de trajecten
R

Lekkerder in je vel

Meer energie

Minder klachten

Balans in jouw leven

Herkenbaar voor veel vrouwen?

Jezelf wegcijferen, in de ochtend al vermoeid opstaan en jezelf door de dag slepen op pure wilskracht. Wat is er toch aan de hand? Je ploft aan het einde van de dag neer op de bank en bent al blij wanneer het gelukt is de kinderen lekker op bed te leggen. Herkenbaar? Veel vrouwen voelen zich zo.

Maar waar ik van schrik: veel vrouwen laten het daarbij. Het is gewoon, bijna normaal, dat vrouwen zich zo voelen. Je denkt vast nu en dan; het zullen wel die vervelende hormonen zijn! Die nare dingen! Toch? Of niet?

Ik zeg nee. Eigenlijk zouden we heel blij moeten zijn met onze hormonen. Ze zijn namelijk in staat tot indrukwekkende dingen.

Correctie: ze zorgen ervoor dat wij in staat zijn tot indrukwekkende dingen. Maar een gezonde hormoonbalans is wel de basis. De basis voor een gezond lichaam en een gezonde geest.

Wanneer je hormonen uit balans zijn, kun je last hebben van tal van klachten. En ook opstaan met die vermoeidheid is er één van. 

Lange lijst met (hormoon)klachten

Veel mensen met PMS-klachten, vermoeidheid, darmklachten, maar ook PCOS, endometriose of een kinderwens die maar niet in vervulling gaat, kunnen last hebben van een disbalans.

De lijst met klachten is in werkelijkheid nog veel langer en zelfs klachten waarvan je het niet zou verwachten worden gelinkt aan hormonen. Ook wanneer je iets heftigs meemaakt: verlies, rouw, een echtscheiding of een burn-out. Het heeft allemaal invloed op je hormonen.

Maar wist je dat er een keerzijde is? Een manier om die hormonen weer in balans te krijgen én te laten werken voor jou? Niet tegen jou. Het komt neer op een nauwkeurig samenspel tussen hormonen en de invloed van voeding, beweging en stress. Een indrukwekkend, maar ook gecompliceerd verhaal. Niet iedereen, ook niet alle artsen, hebben deze kennis. Daarom wordt er vaak gekeken naar verbeteringen met medicijnen. Maar dit is helaas geen structurele oplossing.

Juist het aanpakken van de oorzaak is precies wat mij wordt geleerd tijdens mijn opleiding bij de Hormoonfactor. Als je weet wat hormonen kunnen betekenen en hoe ze precies werken, dan kun je ze gaan inzetten om (weer) regie te krijgen over je leven. Door een goede samenwerking ontstaat er weer balans en met die balans weer een gezond en energiek leven! 

boek een traject met kim
Plan de kennismaking

Een hormooncoach, de oplossing?

Als hormooncoach help ik jou met aanpassingen in je leefstijl om op die manier een betere hormoonbalans te vinden.

Door te kijken naar je huidige leefstijl, eventuele stress en jouw levensfase (bijvoorbeeld in de overgang), zet ik als hormooncoach mijn kennis in om jou de gezondheidsadviezen te geven die je (terug)leiden naar balans.

Iedereen heeft zo nu en dan eens wat extra tijd voor zichzelf nodig. En het probleem zelf oplossen? Waarom zou je dat doen? Of willen?

Ik help je graag!

Lees hoe ik je ga helpen

Je hoeft het niet alleen te doen!

De truc is te achterhalen wat jij en jouw lichaam nodig hebben.

Samen gaan we op zoek naar een duurzame levensstijl die geen moeite kost, maar die alleen maar oplevert.

Schakel een specialist hormoonhuishouding in.

Met mijn kennis en ervaring bereiken we samen jouw doel in minder tijd!

Is het voor jou herkenbaar dat…

je aan het einde van de dag geen puf en energie meer over hebt?

je blij bent wanneer je eindelijk de kinderen op bed liggen?

je steeds je draai niet kan vinden en niet lekker in je vel zit?

je door een heftige periode gaat

je last hebt van één of meerdere klachten

… zoals huidklachten, migraine, vermoeidheid, menstruatieklachten, PMS, vruchtbaarheidsproblemen, overgangsklachten, PCOS, endometriose, darmklachten of neerslachtigheid en/of overige emotionele klachten?

je klaar bent voor verandering?!

Plan een hormooncoach consult

Er is veel verbetering mogelijk! Er zit zoveel kracht in ons! Dat moeten we voeden, verzorgen en koesteren. Ik heb mijzelf weer gevonden en voel me energiek en fit. En gun jou dit ook!

Met onderstaande pakketten help ik je graag weer op weg.

Me-time consult

Krijg regie over je leven
€65,-
  • Een online (telefonisch of videocall) consult van 45 minuten en een vakkundig advies om je op weg te krijgen.
  • Ook geschikt als follow-up om weer met frisse moed door te gaan. 
Plan je sessie

Hormoonbalans consult

Uitgebreid consult en plan
€95
  • Een uitgebreid consult van 60 minuten met voorafgaand een verstuurde vragenlijst om zo gericht in het consult aan de slag te kunnen gaan.
  • Tijdens het consult kan je tips en adviezen verwachten op het gebied van Stress, Beweging, Voeding, Leefstyle en Supplementen.
  • Een hormonale anamnese inclusief persoonlijk plan van aanpak om jouw hormonen weer in balans te krijgen.
  • Uitgebreid supplement advies en 15% korting in de shop bij aankoop van supplementen.
Plan je sessie

EMB Bloedtest & Consult

Plan van aanpak aan de hand van thuistest
€255
  • Een intake en bespreken van je klachten + het afnemen van de EMB bloedtest (dit kan je zelfdoen met duidelijke instructies van mij (het gaat om een vingerprikje) of ik kan het voor je doen bij mij in Amsterdam).
  • Na ongeveer 2 á 3 weken ontvang ik de uitslag van je bloedtest en gaan we deze uitvoerig bespreken en krijg je een uitgebreid supplementen advies.
  • Je ontvangt een complete en uitgebreide anlyse van de EMB bloedtest.
  • Uitgebreid supplement advies en 10% korting in de shop.
  • Na 6 weken hebben we een kort telefonisch consult van 15 minuten waarbij we kijken hoe het nu met je gaat en kan je me vraag stellen waar je wellicht nog tegen aan loopt.
Vraag aan & plan

Nog niet klaar om te investeren in een betere balans?

Ontdek tijdens een gratis kennismaking wat jij kan doen om lekker in je vel te komen, meer energie te krijgen en prettiger in het leven te staan! Boek jouw sessie met hormooncoach Kim van Nuland via de onderstaande knop!

Gun jezelf meer balans
0
    0
    Winkelmandje
    Winkelmandje is leegTerug naar de shop